BEYOND 板橋店– tag –

「板橋エリアでダイエットにおすすめのパーソナルジムは？」「板橋で女性にダイエットやボディメイクで人気のパーソナルトレーニグジムは？」「健康維持の為に仕事帰り、目白でパーソナルトレーニング長く続けられるところはどこ？」 健康維持やダイエット...

女性 O様(30代)　ラットプルダウンのトレーニングをされている様子 本日もトレーニングお疲れ様でした！ 本日のトレーニングでは、背中を中心に上半身全般を鍛えるトレーニングを行なっていきました！O様は、昨年に懸垂を上げれるくらいのかっこいい背中を...

女性 O様(30代)　アウターサイのトレーニングをされている様子 本日もトレーニングお疲れ様でした！ 本日のトレーニングでは、先日のスノーボードで膝を曲げすぎると痛いが、下半身のトレーニングを行いたい！とのことで、スクワット系の種目を行わずに、...

男性 S様(30代)　ケーブルプルオーバーのトレーニングをされている様子 本日もトレーニングお疲れ様でした！ 本日のトレーニングでは、背中、腕をメインにトレーニングを行なっていきました！背中は、視覚的に認知しにくく、神経的にも効かせていくことが...

男性 Y様(20代)　ダンベルフライのトレーニングをされている様子 本日はトレーニングにお越しいただき、ありがとうございました！ 本日のY様のトレーニングは上半身の日ということで、胸、背中、最後に締めの腹筋という形で進めていきました。お仕事が忙し...

男性 S様(20代)　肩のパンプを確認する様子 本日はトレーニングにお越しいただき、ありがとうございました！ 本日のS様のトレーニングは肩の日となりました！元々の写真でも見てわかる通り、かなりパンプアップした肩になるくらいトレーニングを頑張りまし...

男性 K様(30代)　インナーサイのトレーニングに励まれている様子 本日はトレーニングにお越しいただき、ありがとうございました！ 本日のトレーニングは背中、腕、脚という種目構成の日となりました！K様は、日頃デスクワークに励んでいることで、フラット...

男性 S様(30代)　スタンディングショルダープレスのトレーニングに励まれている様子 本日はトレーニングにお越しいただき、ありがとうございました！ 本日は、胸+肩のトレーニングデイで、目標にしているベンチプレス80kgを目指して胸を追い込み、画像のス...

男性 K様(30代)　EZバーカールのトレーニングに励まれている様子 本日はトレーニングにお越しいただき、ありがとうございました！ 本日も最近特に頑張っている背中+腕のトレーニングの日でしたが、写真からも伝わってくるようにかなり追い込む事ができまし...

女性 N様(30代)　アウターサイのトレーニングに励まれている様子 本日はトレーニングにお越しいただき、ありがとうございました！ 本日も、理想のお身体に向けて下半身中心のトレーニングとなりましたが、ドロップセットを用いての追い込みまでやり切る事...